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腰が痛い
カテゴリ: 日記
これほどまでに腰が痛くなるのは初めて。

病院に行って来て、レントゲンを取りましたが背骨は異常なし。

いたって健康と言われた。


背骨周りの筋肉が、疲れなどで痛くなってしまった可能性があるとの事。


処方されたのは、筋肉の緊張、こわばり、痛み、こり、つっぱりなどを

和らげる薬 「リンラキサー錠」と言う物と、

痛みや炎症を抑える薬(痛み止めって事)ポルタレンSRカプセル。

消化官粘膜を保護して、組織の修復をする薬。レバミピド錠

痛み止めの薬を飲むと胃にダメージを与えるらしいので、レバミピド錠と言うのを

一緒に飲むらしいです。

痛みや炎症を抑える薬、 モーラステープL型 サロンパスみたいなやつです。

以上4つ処方してもらいました。


数年前からこのような詳しい処方箋の紙を提示するようになったと

新聞などで聞いていました。

今まで健康体で居たので、いざ初めて自分の手元にこのような紙が一緒に

来ると安心しますね。


痛み止めを飲んでいるので、非常に今は痛みは無く身軽です。

でも、患部を手で押したりすると痛みがあります。

治った訳ではなく、今は痛みを抑えてる状態だけなのですが、

今はこれで十分。

2日前から夜中に痛みがあり、眠れなかったので疲れすら取れない状態で

昨日の夜は痛みに何度も起こされ、精神的にも凹んでいました。

今日はグッスリ眠れて疲れも取れるでしょう。


今後はマッサージなど、整体の方が良いのかな?に行き痛みをほぐし

完治したら基礎体力の強化でジムなど行こうかと考え中です。


やはり・・・歳を取るとアチコチと痛みが出てくるのでしょうか?

いやだねぇ歳取るのは トホホン

今の若い子は元気だと思いますが、(私もそうだった昔は!!!)

30過ぎになる前に、基礎体力など付けておいた方が良いかと思います!

私のように腰痛めて アイタタター!ってなる前にね。

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編集 / 2010.09.11 / コメント: 5 / トラックバック: 0 / PageTop↑
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